リハビリ学生の実習睡眠時間を7時間にするブログ

リハビリの実習は辛い。だからこそ楽しい実習に世界を変えたい、学生のためのブログです。

年間10万円節約成功!無駄な保険を整理整頓!

保険を見直して年間10万円節約できました。 節約論 月々の保険料の支払いが大変でお金がない 今回伝えたいことは 勉強会のお金を捻出するために ・保険の見直しを行う ・保険の必要性を考えよう これらについて書いていこうと思います。 まず、保険の役割に…

格安SIMに移行して確実に五千円節約する方法を解説!

格安SIM利用して年間6万円節約して勉強会に参加しよう! 格安SIMに移行して確実に五千円節約する方法を解説していきます お金がなくて勉強会に行けない 新人の理学療法士みんなの問題ですよね、、、 そんな時に僕がやってきたことは 勉強会のお金を捻出する…

臨床で結果を出すポイント解説    答え➡︎結果を出してる人の勉強会に行く

今回のテーマは 臨床で結果を出す考え方解説 答え「結果を出している人の勉強会に参加する」【理学療法士 勉強】 臨床で結果を出したいのなら勉強会に出席しよう です! 理由なんですけど ・病院での勉強会で患者さんに結果を出すのは困難 ・勉強会に出る方…

装具の足継手固定でお尻はひける!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 脳卒中 歩行 足関節固定だとお尻引けるよ! - YouTube 装具をどのように設定するかで 患者さんの歩容って全然変わるんですよ! 例えば、 足関節を固定してしまうと 立脚中期以降での下腿前…

歩行の前方への推進力の話!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 『歩行の推進力』 立脚中期にあるぞ! - YouTube 歩行で新人のPTは 前方の推進力が低下しているんです って言いますよね そこで、前方の推進力を強化するために 蹴り出しに対して訓練しま…

歩行の膝関節屈曲は筋肉じゃない!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 『ハムストじゃない!』 振り出しの膝屈曲 - YouTube 歩行の基礎の話なんですけど 足を振り出す時に 膝関節は屈曲しますよね! その膝関節の屈曲運動は 何の筋肉の働きによるものでしょう…

脳卒中の歩行はまず、体幹正中位!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 股関節伸展の前に体幹正中位保持! - YouTube 脳卒中の患者さんのリハビリで 股関節伸展が大切ってことは このブログでもYouTubeでも 散々言ってきたんですけど 実は股関節伸展よりも 大切…

お尻の痛みに広背筋!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com めっちゃ簡単! 歩行の大臀筋のポイント - YouTube お尻が痛い患者さんに対して どんな視点で治療を組み立てればいいのか? よくあるのが大臀筋をマッサージする みたいな痛いところを治療…

足の付け根の痛みは〇〇筋!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 足の痛みに大腰筋を治療する! - YouTube 今日の目次 足の付け根が痛い患者さん 僕は大腰筋や腸骨筋を評価・治療します 今日の動画はこちらです! オススメ書籍はこちら! 足の付け根が痛…

整形外科のこともたまには書いてみる!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 肩凝りの原因は脇の奥にある! - YouTube 寝違いで首が痛い そんな人に対して何を評価すればいいんでしょう? 答えは首以外を評価しましょう 具体的には肩甲骨ですね 首が運動するときには…

脳システムの考え方!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com www.youtube.com 今日の目次 脳はシステムで考えることが重要なんです でも、極論 今日の動画はこちらです! オススメ書籍はこちら! 脳はシステムで考えることが重要なんです 脳は単体で…

脳卒中歩行 大臀筋の訓練!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com めっちゃ簡単! 歩行の大臀筋のポイント - YouTube 今日の目次 脳卒中の歩行訓練で 復習ですけれど 今日の動画はこちらです! オススメ書籍はこちら! 脳卒中の歩行訓練で みなさんが一番…

感覚入力を解説!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 間違わないで! 感覚入力は小脳です - YouTube 今日の目次 感覚入力って一体 なんの練習なんでしょうか? 感覚入力って 今日の動画はこちらです! オススメ書籍はこちら! 感覚入力って一…

運動連鎖の臨床の考え方!!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 実践的!運動連鎖の臨床の考え方! - YouTube 今日の目次 運動連鎖の知識って皆さんは 運動連鎖の知識でたいせつなのは 骨盤後傾の場合には 今日の動画はこちらです! オススメ書籍はこち…

長下肢装具の足継ぎ手!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 長下肢装具のリハビリのポイント! - YouTube 今日の目次 長下肢装具のリハビリのポイントなんですけど このCPGを賦活するためには 今日の動画はこちらです! オススメ書籍はこちら! 長下…

足関節固定したら踵接地はだめ!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 脳卒中 歩行 足関節固定だとお尻引けるよ! - YouTube 今日の目次 足関節を固定する装具ってありますよね でも、足関節を固定してしまうと 今日の動画はこちらです! オススメ書籍はこちら…

視床と運動失調の関係を解説!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 脳のつながり解説! 視床で運動失調が起こるを解説! - YouTube 今日の目次 視床と運動失調について 視床はさまざまな核が集まってるからなんです 今日の動画はこちらです! オススメ書籍…

意外と簡単な内反尖足の防ぎ方!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 内反尖足予防は長下肢装具!? - YouTube 今日の目次 脳卒中の臨床でよく困るのは内反尖足ですよね! まず第一に力む運動の方法を止めること! ポイント1難易度調整を適切に行う 今日の動…

絶対見て!運動連鎖の考え方

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 実践的!運動連鎖の臨床の考え方! - YouTube 今日の目次 運動連鎖の話なんですけど 具体的な例だと 介入方法としては ここからは動画で解説していこうと思いますので オススメ書籍はこち…

視床と理学療法の話

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 膝折れの治療は膝にはしない!? - YouTube 今日の目次 視床のリハビリについて 視床はさまざまな核で構成されています 今日の動画はこちらです! オススメ書籍はこちら! 視床のリハビリ…

小脳は重錘つけるだけじゃない!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 小脳のリハビリのポイント! - YouTube 今日の目次 小脳のリハビリについて今日は書いていこうと思います 小脳のリハビリについて今日は書いていこうと思います 小脳のリハビリで何が大切…

脳卒中 歩行 ロッカー機能解説!

こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 脳卒中歩行 足関節の考え方! - YouTube 今日の目次 脳卒中の歩行と足関節 これらのロッカー機能によって そして、床半力作用戦も 今日の動画はこちらです! オススメ書籍はこちら! 脳卒…

膝関節は膝以外を評価しましょう!

こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 脳卒中歩行解説! 膝関節のポイント - YouTube 今日の目次 脳卒中の歩行の膝関節について 今日は書いていきましょう! ですので歩行中に膝折れが生じる時の評価! オススメの書籍…

脳卒中の歩行 大臀筋のポイント

こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 脳卒中片麻痺歩行 大臀筋の役割! - YouTube 今日の目次 今日は歩行時の大臀筋の 役割について書いていきましょう 歩行の大臀筋の大切な役割は もっと他にあります 今日は歩行時の…

脳卒中の歩行 逆振り子運動!

こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 脳卒中歩行 逆振り子運動とは? - YouTube 今日の目次 逆振子運動ってきたことありますか? ではなんで この逆振り子運動を訓練することが必要なんでしょうか? ここからは 文章で…

できる理学療法士の特徴!

こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! 質問の回答コーナー できる理学療法士の特長! - YouTube 職場で働いていると できる理学療法士ってたまに いますよね 言い方を変えると 治せる理学療法士! 治せる理学療法士から学べることは す…

間違えてる! 脳卒中歩行の股関節伸展は腸腰筋だぞ!

こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 理学療法士が解説 歩行の股関節進展は臀筋じゃないぞ! - YouTube 今日の目次 脳卒中の歩行訓練で大切なのは ここで絶対にやってはいけないことは 立脚の後期の股関節伸展は 腸腰…

絶対読んで! 広背筋と腰痛の関係

こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 体幹前傾の痛みはこの筋肉を評価! - YouTube 今日の目次 体幹前傾の時の背中や腰の痛みは なんで腰の痛みに広背筋なの? 筋膜の知識では 体幹前傾の時の背中や腰の痛みは 何を治…

パーキンソン病のドーパミンの考え方!

こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のsunaです! www.youtube.com 解説!パーキンソン病歩行→訓練にエルゴメーター! - YouTube 今日の目次 パーキンソン病のトレーニング 脳が活動するためには それは、YouTubeで解説しましょう! オススメの書籍…

踵骨と足関節背屈の関係性

こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のSunaです じっくり解説! 足関節背屈の解剖学 - YouTube 足関節の動きって 実はいろんな筋肉や骨が関係しているんです そんな中でも 今日みなさんに伝えたいのは 踵骨の運動なんです! 足関節の背屈運動の時に…