歩行の立脚後期の股関節伸展は腸腰筋！
こんにちは(๑╹ω╹๑ )
総合病院勤務の理学療法士のSunaです
理学療法士が解説 歩行の股関節進展は臀筋じゃないぞ！ - YouTube
歩行の立脚の後期の股関節伸展
この関節運動でみなさんが勘違いしていることあります、、、
それは
股関節伸展は大臀筋の求心性収縮じゃないよ！
ってことなんです
では、本来はどの筋肉の働きなんでしょう？
本来は、
大腰筋の遠心性収縮によるものなんです！
なので立脚の後期に
お尻が引ける現象に対して
立脚後期での股関節の伸展活動が出ないから
股関節伸展＝大臀筋の求心性収縮＝ブリッジ運動
みたいな解釈で訓練内容を決めてはいけないよってことです
腸腰筋の遠心性収縮で
股関節の伸展を生じさせる訓練内容が必要なんです！
この内容はこちらの書籍で勉強しましたので
よかったらこちらのリンクからどうぞ！
最後まで呼んでくれてありがとうございました(๑╹ω╹๑ )
理学療法士が解説 歩行の股関節進展は臀筋じゃないぞ！ - YouTube
Youtubeチャンネルで動画での解説もしているので
そちらの方もよろしくお願いします
