2018-06-06から1日間の記事一覧
警告 とりあえず、ベッドでストレッチ これはマジでやめてください こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のすなです(๑╹ω╹๑ ) 理学療法で多いのが 1)とりあえずベッドでストレッチ 2)そして運動 なぜかこの流れが大半ですよね 正直、そのストレッ…
警告 とりあえず、ベッドでストレッチ これはマジでやめてください こんにちは(๑╹ω╹๑ ) 総合病院勤務の理学療法士のすなです(๑╹ω╹๑ ) 理学療法で多いのが 1)とりあえずベッドでストレッチ 2)そして運動 なぜかこの流れが大半ですよね 正直、そのストレッ…