肩の痛みの真実 痛いとこは原因じゃない!
こんにちは(๑╹ω╹๑ )
総合病院勤務の理学療法士のSunaです
肩関節の痛みについて今日は
書いていきましょう
肩関節の痛みの治療は
学校で教えてくれたことだけではあんまり
良い効果は出ないです
今回のポイントはQLSです
QLSとは
画像で確認するとこんな感じなんですが
小円筋と大円筋と上腕三頭筋で
構成されているんです
この隙間を、、、
この隙間を腋窩神経が通過するんです
感のいい人はもう分かりましたね
肩甲骨のアライメントの変化、姿勢のアライメントの変化で
腋窩神経が絞扼されることで肩関節の痛みが出るんです
なので治療は、、、
治療は痛みが出ているところには原因がなく
脇の部分の小円筋や大円筋や上腕三頭筋に原因があるんです!
この内容はこちらの書籍で勉強しましたので
よかったらこちらのリンクからどうぞ!
最後まで呼んでくれてありがとうございました(๑╹ω╹๑ )
Youtubeチャンネルで動画での解説もしているので
そちらの方もよろしくお願いします