こんにちは 総合病院勤務の理学療法士のsunaです(๑╹ω╹๑ ) ホント！？歩行はスクワット500回のトレーニング効果あり！ - YouTube www.youtube.com 皆さんは筋力トレーニングと歩行は別物と考えていませんか？ リハビリの中で患者さんが必死にスクワットを15回…