こんにちは( ^ω^ ) 総合病院勤務の理学療法士のすなです( ^ω^ ) 僕も学生の頃は とりあえず、筋力トレーニングをやっていれば 問題となる異常動作は改善すると思ってました(；ω；) 膝折れするから 大腿四頭筋をメッチャ鍛えれば大丈夫！ みたいな感じです( ^…